鎌倉野菜のレシピ

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ケールとチコリのサラダ レシピ

ケールとチコリのサラダ レシピ

ケールは栄養素をバランス良く含んでいて「スーパーフード」とも呼ばれています。ケールがブームのアメリカではいろいろな食べ方が見られますが、生のままサラダでも食べるという。そこで実際にサラダを作って食べてみました。 &nbs続きを読むケールとチコリのサラダ レシピ[…]